Rouge

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C’est tombé comme
un petit morceau de gelée
pas plus gros qu’une phalange
gelée de mûres
dans un jus de fruit rouges
tâche sombre et brillante
éclatante sur la faïence blanche.
Encore une fois
une fois de plus
une fois de trop
toutes les fois sont de trop

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Aimer ses parents n’est pas un devoir

eltern-parents.jpg

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Eltern, ihr müsst hören
wenn wir abbrechen
geht es nicht um euch
sondern um uns
sondern um unsere (Über-)leben
wir wollen ein Leben
mit Bindungen zu Menschen
die uns guttun
die uns Selbstwert nicht absprechen
die uns unterstützen wie wir sind.
nicht mit Menschen
die uns bestimmen wollen
die uns Gewalt antun
die uns nicht glauben.

Parent.e.s, vous devez écouter
quand nous coupons les ponts
il ne s’agit pas de vous
mais de nous
mais de notre (sur-)vie
nous voulons une vie
faite de relations avec des gens
qui nous font du bien
qui ne renient pas notre amour-propre
qui nous soutiennent tel.les quel.les
et non avec des gens
qui veulent décider à notre place
qui nous font violence
qui ne nous croient pas

Mémo de la manif pas (trop) validiste

… à l’attention des collectifs

Memo manif pas trop validiste-1

Quasi toutes les manifs de lutte ou les fiertés sont inaccessibles à tout plein de personnes. En particulier handies, psychoatypiques (troubles mentaux), malades chroniques, Sourd.e.s, neuroatypiques (autisme) et malvoyant.e.s. On aimerait venir, mais on ne peut pas. Pas sans nous mettre en difficulté, pas sans douleurs, sans crises, sans se sentir mal plusieurs jours. Les manifs ne sont pas accessibles : elles nous excluent.

En même temps on entend plein d’injonctions à se rendre aux manifs, à « sortir de son canapé ». Ça nous fait un peu mal au ventre de ne pas y avoir notre place, et qu’on nous reproche de ne rien faire, alors que ce sont aussi nos luttes. Ces injonctions sont validistes. Elles effacent par ailleurs le travail fait hors-rue par tout un tas de militant.e.s.

Le but de ce zine, c’est de vous aider à changer : rendre vos manifs accessibles, nous inclure activement dans vos luttes et vous amener à lutter à nos côtés.

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Pour un langage non validiste

Un zine et quelques affiches

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Télécharger l’affiche 1. Les mots (PDF A4)

Télécharger l’affiche des 6 règles (PDF, A3)

Il y a-t-il un langage validiste ?

Bien sûr.

Comme notre langage porte la marque du sexisme et du racisme, il est fortement marqué par le validisme. Les répétitions et réitérations permanentes de mots, d’expressions, de formulations, de réflexes d’interaction et de scripts validistes ne sont pas sans conséquences. Premièrement, elles font souffrir les personnes qui y sont exposées, favorisant leur auto-dévalorisation, leur haine de soi. Deuxièmement, elles légitiment les exclusions, les discriminations et les violences auxquelles font face les personnes neuroatypiques, malades, handicapées et psychoatypiques.

Finalement, elles reproduisent l’idée que la séparation et la hiérarchisation entre la vie de ces personnes et des personnes qui seraient « normales » est « naturelle » voire même nécessaire.

Cette idée tue tous les jours.

Nous avons acquis ces réflexes de langage et de pensée. Nous pouvons aussi en prendre conscience pour nous en débarrasser. Ce zine est là pour donner quelques conseils et proposer des premiers pas : quels mots utilise-t-on ? quelles phrases répète-t-on ? quelles interactions avons-nous ritualisées ? quels scripts avons-nous naturalisés ?

Voici quelques règles simples.

Galerie : extraits du zine

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Zines cherchent contributions

Aller hop, on se lance. Voici un appel à contributions (textes et images) pour trois zines différents, tous antivalidistes, sur trois thèmes: la cuisine inclusive, le vélovalidisme, et sur l’intersection féminisme/validisme. A la recherche d’auteurices confronté-e-s au validisme, que ce soit en tant que handi-e, malade chronique, neuro/psychoatypique, sans étiquette…

Plus de détails ci-dessous. Merci de partager autour de vous ! Lire la suite

Vélovalidismes

velovalidismes

Vélo-enfer / Vélo-épuisement / Vélo-invalidation

Brochure

Le vélo-validisme, c’est le postulat selon lequel « tout le monde devrait pouvoir faire ceci ou cela à vélo » (…) Le vélo-validisme, c’est aussi croire que l’on peut estimer les capacités d’une autre personne (…) Le vélo-validisme, c’est croire que la capacité de faire un effort rend une personne plus estimable (…) Le vélo-validisme c’est croire que la personne est handicapée à cause de ses particularités physiques (…) Le vélo-validisme, c’est une culture d’héroisation de la force et de l’effort physique (…) Le vélo-validisme, c’est croire qu’on a pas besoin de faire attention aux autres.

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Envie de dire c’est quoi le vélo-validisme pour toi?
Ecris-moi pour contribuer à un numéro 2 de Vélovalidismes!

Migraine, une histoire brute

Une seule histoire n’est jamais l’histoire d’un.e seul.e

cover

GENEALOGIE – à quinze ou seize ans / souvent très souvent / ma grand-mère et mon père / comment faire avec / de nos jours / dans les années 1930-1940 / culpabilité / inquiétudes / la Lise que j’ai connu / le Jacques que j’ai connu / cabinets médicaux / quand les traitements sont inefficaces / triptan amour / camoufler à soi-même / tout va bien / absence-distance

TOUT AU FOND – seule / incompréhension / pas normal.e / je suis folle

RETABLISSEMENT – ce n’est pas guérir / se rétablir / passing / coming out / me soigner / entourage / lutter ensemble

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